Interesantes notas para conocer más acerca de nutrición.
...antes de que te entregues a la tentación de tener días “libres” de hábitos saludables, checa que puedes hacer para que comiences el 2017 con la mejor actitud y durante estos últimos 31 días puedas planear lo que quieres alcanzar desde el 1 de enero del 2017. ¿Estás listo? Comencemos:
Evita la obesidad desde tu hogar. Existe el mito de que la obesidad se hereda...
Este término es utilizado por la OMS y se refiere principalmente a las carencias de nutrientes en el organismo ...
Es una forma gráfica que, en México, nos recuerda la variedad de alimentos que existen...
Las noticias de nutrición más destacadas en las redes sociales.
A todos nos interesa bajar de peso, vernos al espejo y saber que el esfuerzo...
Cuando quieres una colación o completar tu desayuno....
... como tratar la pérdida de peso corporal comiendo mas y obteniendo menos calorías…
Integrar germinados, jitomate, cebolla, espinacas, pepino, además de una variedad de lechugas..